水泳は全身をきたえながら暑い夏を爽快に過ごせる一石二鳥のスポーツ。思いたったらすぐに行ける杉並区のプールを利用してみませんか。公園の水遊び場や区立小中学校のプール開放情報も掲載。
掲載日:2015年07月06日 2015:07:06:00:00:00
区内にある4つの屋内温水プールと、夏期のみ営業の屋外プールを紹介
くわしく>>
杉並区では一部の区立小中学校で区内在住・在勤・在学の方に、プールを開放している
掲載日:2011年08月01日 2011:08:01:00:00:00
親子連れが気軽に水遊びのできるスポット紹介
掲載日:2008年07月01日 2008:07:01:00:00:00
まずは水中で体を動かしてみよう
呼吸循環機能が活発になる有酸素運動で健康的に