格闘技は今や見るからヤルへ!最近では健康と美容のためにジムに通う女性愛好家も増えている。ボクシングや護身術などが学べる杉並区内の教室を、実際に通う人々の声を交えながらジャンルごとに紹介。
掲載日:2015年03月02日 2015:03:02:00:00:00
実は運動が苦手な人でも安心して楽しめる
くわしく>>
掲載日:2014年08月11日 2014:08:11:00:00:00
ブラジルに伝わった柔道が変化して生まれ日本へ逆輸入
掲載日:2014年08月04日 2014:08:04:00:00:00
痛いとか怖いというイメージがつきまとう格闘技。しかし現在では安全に楽しく学べるよう工夫されている
掲載日:2013年04月11日 2013:04:11:00:00:00
柔軟な身体をつくるハードでかっこいい競技
掲載日:2011年07月22日 2011:07:22:00:00:00
杉並区内の相撲事情